Programok, Események

WELLNESS VILÁGNAP

Négycsillagos testmozgás

Kétség sem fér hozzá, hogy napjaink mozgásszegény életmódja mellett nélkülözhetetlen a testmozgás tudatos beépítése mindennapjainkba. Ha vágyunk is a testmozgásra, az azzal járó kényelmetlenséget, például a rossz levegőjű alagsori fitnesz klubokat, zsúfolt öltözőket, kétes tisztaságú zuhanyzókat szeretnénk elkerülni. Sokan - érthető módon - nem szívesen futnak betonon, mások a futópályán leizzadva nem szeretnek autóba ülni.

Ha Ön is hasonlóan van ezzel, akkor üdv a klubban - a Premier Fitness klubban! A szállodák jól felszerelt, tágas fitnesztermei igényes színteret nyújtanak az edzéshez. Jó volna csobbanni egyet edzés után? Nem probléma, ugyanis a Premier Fitness klubok attól egyedülállók, hogy mindegyikben található medence, és a medencéket remekül kihasználva, minden helyszínen vízi torna – a legnépszerűbb mozgásóra - is elérhető. A szárazföldi vagy vízi edzés remek kiegészítője a szaunázás, egy-egy különleges szauna szeánsz pedig már önmagában is különleges program!

A változatos és a legújabb trendeknek megfelelő mozgásórák között mindenki megtalálja a neki valót: az aktívabb közönség core training, fitt-box, boot camp órák közül válogathat, míg a relaxálásra vágyók a jól bevált pilatesszel, gerinc tornával, jógával lazíthatnak a kiadós edzést követően. Világújdonságnak számít a Sparrowbag tréning, a személyre szabott homokzsákkal történő edzésprogram, melynek során 20 perc alap gyakorlatsor intenzitása megfelel egy 1 órás hagyományos köredzésnek. A Sparrowbag tréning június 11-én, a Wellness Világnapján (Global Wellness Day) a Helia hotel fitnesztermében kipróbálható!


Az alábbi felületen jelölje, hogy melyik helyszínen, milyen típusú foglalkozáson venne részt. Az érintett helyszín megkapja érdeklődését és tájékoztatás kap az aktuális program lehetőségekről:

Programok 

KERÜLJÖN HARMÓNIÁBA ÖNMAGÁVAL, KÉSZÜLJÖN LÉLEKBEN IS A KARÁCSONYRA GESZLER DOROTTYA SEGÍTSÉGÉVEL!

Manapság mindennel foglalkozunk, csak önmagunkkal nem, folyamatosan elsodornak az események, kimerít a stressz, a belső zűrzavart kivetítjük és kaotikusnak éljük meg a hétköznapokat. Kívül próbálunk rendet rakni, mégis kifolynak dolgaink a kezünkből.

A megoldás belül van!

Napi szinten vissza kell térnünk önmagunkhoz, a belső világunkba, megtalálni és megtartani a központunkat, beazonosítani és átalakítani a negatív érzelmeinket és ápolni az erényeket, hogy szép lassan visszanyerjük a belső nyugalmunkat és egyensúlyunkat testi, lelki és szellemi téren egyaránt, s vele együtt az életünket is újra kézbe vegyük.

Töltődjön fel, kerüljön harmóniába önmagával a Margitsziget csodálatos közegében, ahol a lelki egyensúly megteremtésében Geszler Dorottya is segíti.

Geszler Dorottya gondolatai a harmóniáról: "Ha harmóniában vagyunk önmagunkkal, vannak tartalékaink és biztos a lelki egyensúlyunk, jól vesszük az akadályokat! Legyenek fontosak a saját vágyaink is, ne csak a szeretteinkké, hiszen csak akkor tudunk adni, ha van miből. Teremtsük meg magunkban azt a harmóniát, amire mindig is vágytunk, és amiből semmilyen külső tényező nem tud kibillenteni!"


HARMÓNIA NAP - 2012. november 24., szombat

Helyszín: Danubius Health Spa Resort Margitsziget - Premier Fitness, Health Spa
(1138 Budapest, Margitsziget - korábbi Thermal Hotel Margitsziget)

A nap folyamán igénybe vehető szolgáltatások nyitástól zárásig:

• termál medencék
• beltéri úszómedence
• jacuzzi, élményfürdő
• szaunák, gőz és illatfürdő
• tágas fitness terem szép kilátással a Margitszigetre
• Technogym erősítő gépek
• Stairmaster kardio gépek
• aerobic stúdió

 
Csoportos foglalkozások:
• 10.00 órától jóga 90 percben
• 11.30 órától vízi torna 30 percben

Programok Geszler Dorottya irányításával
• 15.00 órától harmóniába hozó beszélgetés Geszler Dorottyával
• 15.30 órától pilates 90 percben
• 17.30 órától közös szaunázás, méregtelenítés

Belépő: 5.900 Ft - mely a felsorolt szolgáltatások korlátlan igénybevételét és a nap folyamán zajló programokon való részvételt is magában foglalja

A klubba bérlettel rendelkező vendégeinknek Geszler Dorottya által tartott programokra kiegészítő jegy 1.900 Ft-ért váltható.

A programon való részvétel előzetesen on-line regisztrációhoz kötött, amit alábbiakban tehet meg. Korlátozott férőhely miatt a részvétel a regisztrálás és a befizetés sorrendjében biztosított.

A délutáni programok minimum 5 fő előzetes regisztrációjával és a belépő árának 2012. november 22-ig történő befizetésével valósulnak meg. A befizetés lehetőségeiről a regisztrációkor megadott elérhetőségeken tájékoztatjuk.

A belépő SZÉP kártyával és Üdülési csekkel is fizethető.

Nyitva tartás: 6.30-21.30

 

 

Kérjük itt jelölje, hogy a csoportos programok közül melyiken kíván részt venni:

Látogató neve*
Látogató e-mailje*
Látogató telefonszáma*
Preferált klub*
Egyéb megjegyzés 
Hol hallott a Danubius Premier Fitness klubokról? 
Akciós ajánlataikról a jövőben tájékoztassanak 

SZÉP kártya | Árlista | Bérletigénylés | Danubius termékek | Támogatóink | A-tól Z-ig | Törzsvendégprogram | Versenyek  | Egészség kalkulátorok | KedvezményekFÓRUM | Adatvédelem | Karrier | Kapcsolat

© Danubius Zrt. 1051 Budapest, Szent István tér 11. info.premier@danubiushotels.com